Приложения-шагомеры на телефон: обзор лучших для ходьбы

Как работает приложение шагомер

В приложениях для смартфонов используются акселерометры, встроенные датчики подсчета шагов. Они способны распознавать движения в соответствии с законами физики, но полученные данные не подходят для чтения обычным пользователем.

Поэтому разрабатываются графические интерфейсы, преобразующие импульсы в числа и красивую графику. Пользователю просто нужно выбрать удобный инструмент: например, приложение Walker (шагомер для iPhone) или Шагомер с шагомером (Android) — оба имеют хорошие отзывы.

Argus

Argus — многофункциональный фитнес-трекер. Самостоятельная прогулка еще не гарантирует хорошего здоровья. Они действуют только в сочетании с другими действиями. Аргус хорош не только в подсчете шагов, но и во многих других делах. Например, он отслеживает вашу общую активность, подсчитывает калории и отслеживает циклы сна.

Есть встроенное руководство по упражнениям и даже сканер штрих-кода, которые помогут вам отслеживать количество потребляемых калорий. А еще есть собственная социальная сеть с миллионами активных пользователей, с которыми можно посоветоваться или просто пообщаться. Программа бесплатна, однако за расширенные функции, включая, например, домашние упражнения, придется платить 3 доллара в год.

Mi fit

Это приложение связано с фитнес-продуктами Xiaomi. Это помогает синхронизировать результаты, полученные в процессе работы этих устройств, отслеживать их активность через смартфон. Но использование фитнес-браслетов не является обязательным условием для расчета физических нагрузок.

Mi fit — очень универсальное приложение. Он отслеживает не только количество шагов, калорий и прошедшее время, но и все жизненные действия, включая сон. Программа отлично подходит для тех, кто следит за своим здоровьем или худеет.

Преимущества:

• Экономно обращайтесь с аккумулятором;
• Мировой чат для обмена результатами;
• Показать данные точно;
• Множество функций.

Недостатки:

• Не полностью русский интерфейс;
• Достаточно долгая синхронизация.

Бесплатные приложения

Платформы: Android, iOS.

Accupedo

Оценка:

• 4.0 / 5 в Google Play;
• 4.7 / 5 в App Store.

Accupedo поощряет вас делать больше шагов в день с великолепным дизайном и четким повествованием.

Общее количество шагов в день отображается на экране, нет необходимости открывать приложение для быстрой проверки.

Установите цель и отслеживайте процент пути к ее достижению.

Отслеживание шагов, калорий, расстояния, скорости, активного времени.

Результатами можно поделиться на Facebook.

В настройках по умолчанию он неточно считает количество шагов вниз. Необходимо самостоятельно настроить чувствительность, чтобы она совпадала с реальностью.

Шагомер

Оценка:

• 4.4 / 5 в Google Play;
• 4.6 / 5 в App Store.

Вы можете легко провести пальцем влево, чтобы увидеть статистику за предыдущий день. Простой и красивый дизайн.

Русский язык.

Совершенно бесплатно.

Просмотр сожженных калорий, расстояния, времени в пути и почасовой скорости.

19 цветовых тем.

Возможные ошибки с запуском и подсчетом шагов.

Argus: Calorie Counter & Step

Оценка:

• 4.4 / 5 в Google Play;
• 4.9 / 5 в App Store.

Argus отслеживает ежедневные шаги и сожженные калории, информацию о диете и образе жизни. Вы можете записывать еду, воду, вес, упражнения и получать ежедневное расписание.

Совершенно бесплатно.

Вариантов много.

Просматривайте карты GPS для бега, езды на велосипеде и вождения.

Мониторинг сна.

Синхронизируется с Fitbit.

Вы можете поделиться своими достижениями с друзьями.

Он подключается к GPS для получения данных, которые могут разрядить аккумулятор.

Footsteps

Оценка:

• 3.4 в Google Play.
• 4.1 в App Store.

Шаги бесплатны и просты в использовании.

Запишите шаги, продолжительность, расстояние, сожженные калории, темп и скорость.

Просматривайте счетчики ходьбы и бега с помощью девяти вариантов цветовой схемы.

Продвинутый алгоритм подсчета сожженных калорий.

Считайте до 3000 шагов в день.

Pacer

Оценка:

• 4.6 в Google Play.
• 4.8 в App Store.

Pacer помогает следить за своим здоровьем со смартфона. В нем есть индивидуальные фитнес-планы и инструкции, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе. Вы также можете использовать его для похудения.

На русском.

Он отслеживает ваше артериальное давление, вес.

Вы можете строить планы.

Ежедневные цели.

Регулировка чувствительности.

Простой интерфейс.

На некоторых устройствах шаги неточны.

StepUp Pedometer: Track Steps

Оценка:

• 4.4 в Google Play.
• 4.7 в App Store.

StepUp Pedometer — один из лучших инструментов, который предлагает базовую функциональность и не отвлекается на рекламу.

Экономьте заряд батареи.

Без рекламы.

Совершенно бесплатно.

Счетчик калорий можно отключить.

Считайте шаги достаточно четко.

Синхронизация с Apple Watch.

Нет русского языка.

Walkr: Fitness Space Adventure

Оценка:

• 4.5 в Google Play.
• 4.5 в App Store.

Walkr — это настоящее космическое приключение, в котором ваши шаги играют решающую роль. Если вы перестанете ходить быстро, игра поможет вам продержаться дольше и выработать хорошую привычку.

Совершенно бесплатно. В приложении есть покупки, но они не являются обязательными.

доступна установка фитнес-целей.

Размер приложения достаточно большой.

Он может неточно считать шаги.

Таблица для сравнения лучших приложений шагомеров

Заявка	Разработчик	Требуется версия Android	Измерение	Количество установок	Средний рейтинг
Шагомер	Здоровье кардиостимулятора	5.0+	48 Мб	10 000 000+	4.6
Samsung Здоровье	Самсунг Электроникс Ко., Лтд.	6.0+	85 Мб	1 000 000 000+	4.0
Google подходит	Google LLC	Это зависит от устройства	Это зависит от устройства	50 000 000+	3.9
Приложение для бега Adidas от Runtastic	Runtastic	Это зависит от устройства	Это зависит от устройства	50 000 000+	4.6
Детектор шагов	Leap Fitness Group	5.1+ Это зависит от устройства	12 Мб	10 000 000+	4.8
Шагомер	Leap Fitness Group	4.4+	13 мб	10 000 000+	4.8
Фитбит	Fitbit, Inc.	Это зависит от устройства	Это зависит от устройства	50 000 000+	3,7
Шагомер	ITO Technologies, Inc.	4.1+	7.9 Мб	10 000 000+	4.4
Шагомер StepsApp	StepsApp	5.0+	25 Мб	1 000 000+	4.5
Зомби, бегите прочь!	Вы собираетесь начать	5.0+	Это зависит от устройства	1 000 000+	4.5

Шагомер — полезное приложение, которое продлевает жизнь и добавляет выносливости тем, кто заботится о своем здоровье. Владельцы переносных фитнес-гаджетов расширят свои возможности, измеряя частоту сердечных сокращений, просматривая статистику и выбирая различные типы тренировок. Готовы ли вы бороться с ленью? Увеличить физическую работоспособность? Делитесь своими успехами с друзьями и знакомыми? Установите на свой телефон одну из выбранных программ и пользуйтесь приложением. С шагомером ваше здоровье станет намного крепче.

Pacer App

• 
• 
• 

Это приложение создано для тех, кто хочет похудеть. При первом запуске вам нужно будет указать индивидуальные параметры вашего тела. Затем поставьте цель: ввести данные самостоятельно или воспользоваться готовым шаблоном. Считайте свою активность (шаги и сожженные калории), отслеживайте изменения веса и добивайтесь результатов — приложение поможет вам увидеть, насколько быстро вы продвигаетесь к своей цели.

Отзывы

Pedometer

• 
• 
• 

Это классический шагомер, который покажет вам вашу активность как по количеству шагов, так и по количеству сожженных калорий. Он также учитывает ваш пол и вес и дает рекомендации, основанные на этих индивидуальных показателях. Кроме того, вы увидите, сколько времени вы тратите на ходьбу каждый день и с какой средней скоростью движетесь.

Эта программа не работает в автоматическом режиме. Счетчик нужно включать самостоятельно, поэтому приложение подойдет тем, кто специально отправляется на длительную прогулку или пробежку.

Благодаря такому режиму работы приложение практически не тратит заряд вашего смартфона. Вы можете запланировать прогулку заранее и установить это время, чтобы приложение начало работать только в течение определенного периода. Датчики также можно настроить так, чтобы программа не ошибалась и не учитывала ваши передвижения на транспорте по проходам.

Отзывы

Google Fit

• 
• 
• 

Это приложение создано для того, чтобы всесторонне следить за своим здоровьем. С его помощью вы сможете:

• измерить пульс;
• измерить шаги;
• записывать активность в течение дня;
• вести дневник;
• ставьте перед собой цели.
• собирать данные из других программ;
• считать калории;

Вы можете работать в приложении, используя единую учетную запись Google. Он также реализует интерактивную систему для зарабатывания очков для увеличения частоты сердечных сокращений (счетчик активности в игровой форме).

Отзывы

Здоровье и фитнес

Удобное приложение с богатым функционалом. Помимо стандартного количества шагов и управления ежедневной активностью, есть возможность настроить упоминания о воде и диете. Например, вы можете настроить упоминание завтрака, обеда и ужина. Или каждый час упоминать, что пора пить воду.

Также есть калькуляторы здоровья: калькулятор алкоголя, расхода энергии и даже объема крови. В общем, по количеству опций это приложение предлагает фору многим. Другое дело, что вы вряд ли воспользуетесь даже половиной.

Runtastic Steps

Runtastic предлагает ряд приложений для здоровья и фитнеса. Есть отдельные параметры для подсчета шагов, отслеживания пробежек, езды на велосипеде и циклов сна. Все приложения Runtastic взаимодействуют друг с другом и совместимы с Google Fit.

Runtastic Steps рассчитает количество активных минут, потраченных на ходьбу, количество шагов, количество сожженных калорий. Есть установка для ежедневных целей. Runtastic Premium стоит от 180 рублей в месяц. Бесплатная версия довольно хороша, но лучше потратиться на премиум. Платная версия откроет множество новых функций, таких как маршрутизация, планирование питания, ведение дневника питания и многое другое.

Какую программу выбрать

Пользователи выбирают приложение для шагомера в соответствии со своими потребностями. Требования опытных спортсменов несколько отличаются от требований новичков.

Виды шагомера:

1. Встроен в смартфон. Программа для телефона позволяет отслеживать активность пользователей. Но носить гаджет нужно «на себе» — в кармане или на поясе. Подходит для людей, которые хотят следить за своей повседневной деятельностью.
2. Шагомеры-браслеты. Устройство, похожее на наручные часы, связанное с операционной системой телефона. Датчик на браслете передает на гаджет информацию о движении, скорости и другие данные. Телефон носить с собой необязательно. Усовершенствованные браслеты также отслеживают сердцебиение, записывая данные об артериальном давлении. Устройство подойдет тем, кто занимается спортом.
3. Онлайн-приложения. Сервисы, позволяющие считать шаги без установки соответствующих программ. Вы можете протестировать шагомер онлайн, воспользовавшись функциями сайта бесплатно, а затем скачать программу счетчика.

Большинство современных шагомеров отлично работают с операционной системой Android. Неопытные пользователи могут загрузить простую программу, а заядлые спортсмены без труда подключат фитнес-браслет к своему смартфону.

Интерфейс большинства программ интуитивно понятен и не требует русификации. Все приложения имеют лаконичные иконки с логичными изображениями. Если вы не хотите понимать значки, вы можете установить на свой телефон шагомер, который предоставляет несколько вариантов языкового интерфейса бесплатно.

Чем можно считать шаги

Подсчет шагов выполняется на самых разных устройствах:

• приложение для смартфона
• спортивные часы и браслеты
• специальный шагомер.

Самое простое решение — загрузить приложение шагомер на свой телефон. Большинство программ работают с использованием встроенного GPS, поэтому многие из этих трекеров активности смогут отслеживать пройденное расстояние, скорость движения и количество сожженных калорий.

Но имейте в виду, что приложения менее точны, чем фитнес-браслеты и спортивные часы, при расчете энергопотребления, особенно если они не знают вашу частоту сердечных сокращений.

Специальные шагомеры

Эти отдельные устройства считаются наиболее точными для подсчета проходов. Более низкая точность, конечно, у смартфонов.

Планы тренировок на марафон и полумарафон. Скачайте и начните готовить сегодня.

Наденьте шагомер на пояс, установите счетчик шагов на ноль и сами отсчитайте 100 шагов. Когда вы сделаете 100 шагов, устройство должно показать то же число плюс-минус пять.

Шагомеры довольно маленькие, они крепятся к ноге, ремню или запястью и по большей части показывают только количество шагов. Цена у них соответствующая и начинается от 250 руб.

Присмотритесь к этим моделям поближе:

• Omron HJA-300-EK
• Турнир А-947С
• Omron HJ-325-EB
• И UW-101
• Барри Фит E210

Спортивные часы и браслеты

Браслеты удобные, красивые и многофункциональные. Современные фитнес-трекеры не только записывают вашу активность, но и предоставляют уведомления о сообщениях и звонках, поступивших на ваш телефон.

Не все браслеты оснащены GPS, поэтому не все смогут увидеть активность на карте города, но чем больше вы готовы заплатить за спортивный браслет, тем больше будет функций, вплоть до тех, кто хорошо вас ценит. -бытие или потребление кислорода. Если браслет оснащен датчиком сердечного ритма, программа сможет более точно рассчитать расход калорий в течение дня.

Обратите внимание на эти модели:

• Полярный A370
• Huawei Band 4 Pro
• Garmin Vivosmart 4
• Samsung Gear Fit2 Pro
• Xiaomi Mi Band 5

Самый полезный материал: Фитнес-браслеты для бега: что есть и как выбрать

Приложения-шагомеры для iPhone и Android

С таким же успехом шаги рассчитает красивое приложение в смартфоне. Некоторые программы используют акселерометры телефона. Другие — это спутниковая навигация GPS, позволяющая определить, как далеко вы прошли или пробежали, принимая сигналы с космических спутников.

Большинство из них получают комбинацию сигналов от GPS, Wi-Fi, мобильной сети и встроенных датчиков.

StepsApp

Элегантное приложение с богатым набором функций. Как и предыдущий шагомер, он позволяет вам создать виджет рабочего стола, где вы можете быстро увидеть данные о вашей текущей активности, расстоянии и сожженных калориях. Красивый и интуитивно понятный интерфейс позволяет вам ставить цели, рисовать красивые и информативные диаграммы активности, а также дает вам возможность поделиться своим прогрессом с друзьями.

С помощью StepsApp вы можете настроить уведомления, которые будут отображаться при достижении определенной цели в течение определенного периода времени. Что ж, не самое главное, но тем не менее приятный бонус: 6 вариантов цветов интерфейса.

Samsung Health

• 
• 
• 

Это приложение обычно работает вместе с умными часами. Те, которые выполняют функцию фитнес-браслета, отправляют данные о вашей активности на телефон, и в приложении вы можете их анализировать. Однако, если у вас нет умных часов, вы все равно можете использовать программу для контроля своего здоровья. Загрузите его и настройте свои параметры, чтобы телефон мог самостоятельно правильно считать ваши шаги и правильно потребленные калории (они напрямую зависят от веса вашего тела, чем больше весит человек, тем больше калорий он тратит в движении).

По умолчанию программа устанавливает здоровую цель в 10 000 шагов. Но исходя из ваших личных показателей, вы можете изменить эту цифру. Приложение за весь день подсчитает пройденный вами путь в шагах, километрах и калориях, а также даст советы по соблюдению водного режима, диеты и сна. Приложение бесплатное и подходит не только для телефонов Samsung (но обязательно на ОС Android).

Отзывы

Шагомер от Leap Fitness Group

Один из лучших шагомеров для Android с множеством скачиваний и множеством обзоров. Приложение имеет приятный интерфейс и интуитивно понятную навигацию. Он позволяет вам создать пошаговый виджет, который будет отображаться на рабочем столе вашего смартфона. Вы сможете отслеживать свои шаги, калории, пройденное расстояние, время ходьбы и многое другое.

При этом приложение не использует GPS, что экономит заряд аккумулятора смартфона. Чтобы ваша точность подсчета шагов была максимальной, вам необходимо указать в настройках информацию о своем росте и весе. После правильной настройки вы сможете получать графики-отчеты за день, неделю или месяц. Из минусов модно отметить проблему работы со старыми устройствами. Если на старых смартфонах заблокирован экран, приложение может перестать работать.

Возможности продвинутых приложений

Большое разнообразие шагомеров для смартфонов можно разделить на две группы. В первую входят простые приложения с минимумом функциональности. Такой вариант подойдет любителям минимализма. Перед началом тренировки следует запустить приложение, а после окончания тренировки программу выключить. Такой шагомер избавляет пользователя от лишней информации, предоставляя лишь краткие данные о проделанной работе.

Вторая группа программ предназначена для продвинутых пользователей, потребности которых выходят за рамки рассчитанных шагов. Продвинутые шагомеры — это все включено. Гаджет отслеживает темп ваших шагов, генерирует статистику активности и даже запоминает длительное пребывание без движения.

Какие функции предоставляет расширенное приложение:

Функция	Описание
Анализ движения	Скорость бега, паузы, сожженные калории, соотношение сна и бодрствования.
Дневник активности	Программа работает как органайзер, позволяя записывать типы нагрузок, приемы пищи и типы тренировок.
Меморандум	Шагомер информирует пользователя о запланированной тренировке, если данные о ней были введены ранее.
Качество сна	При синхронизации с электронным браслетом на базе Android пользователь имеет возможность «наблюдать» за своим сном. Считывая динамику пульса, программы дают информацию о стадиях сна, а некоторые даже оценивают уровень кислорода в крови.
История	Приложение хранит информацию о предыдущих тренировках, позволяя оценить динамику полученных результатов за длительный период времени.

ViewRanger

Не столько шагомер, сколько полезное приложение для туристов. ViewRanger знает сотни тысяч туристических маршрутов по всему миру, каждый из которых оценивают миллионы пользователей сервиса. Вы хотите пробежаться, но не можете выбрать маршрут? Запустите ViewRanger, указав желаемую длину и сложность маршрута. Далее сервис подберет подходящие варианты.

Эта программа — отличное руководство. При использовании с дополненной реальностью он дает полезные подсказки о том, что делать дальше. Отличный вариант для тех, кто не так зациклен на подсчете каждого шага, но хочет больше наслаждаться природой и свежим воздухом. Приложение поддерживает Android Wear. Данные GPS используются для ведения статистики движения.

ТОП приложений-шагомеров

Accupedo

• Подписка: бесплатная, но есть платные премиум-функции
• Устройства: iPhone, Android

Приложение Accupedo отслеживает ваши шаги, калории, расстояние, скорость и время активности. Он также отображает прогресс по дням, неделям, месяцам и годам. Для большей точности пройденного расстояния рекомендуется установить длину шага в настройках.

Fitbit

• Подписка: бесплатная, но есть платные премиум-функции
• Устройства: iPhone, Android

Хорошие новости: вам не нужен трекер Fitbit, чтобы использовать приложение Fitbit! Программу можно установить на телефон и с ее помощью она сама будет выполнять действия, записывать данные о питании и гидратации. Приложение Fitbit включает трехмесячную бесплатную пробную версию Fitbit Premium, поэтому пользователи могут использовать все возможности.

Социальное измерение Fitbit — вот что делает приложение таким эффективным. Приложение обеспечивает общение, участие в сообществах, где вы можете получить дополнительную мотивацию, подробные ежедневные действия и поддержку.

MyFitnessPal

• Подписка: бесплатная, но есть платные премиум-функции
• Устройства: iPhone, Android

Это приложение считается одним из лучших и наиболее всеобъемлющих для контроля физических упражнений и питания. Приложение считает шаги с помощью датчиков движения на вашем телефоне или с помощью внешнего устройства, синхронизированного со смартфоном.

MyFitnessPal также позволяет вам устанавливать ежедневные цели по количеству шагов на основе вашего прогноза потери веса. В приложении есть своеобразный «банк калорий», который показывает, что у вас в данный момент дефицит или избыток калорий.

MapMyWalk

• Подписка: бесплатная, но есть платные премиум-функции
• Устройства: iPhone, Android

MapMyWalk рисует карту ваших перемещений, отслеживая местоположение вашего телефона по GPS, как это делают все аналогичные приложения. Однако то, что отличает эту программу от других, — это способность отслеживать как шаги, так и пройденное расстояние.

Кроме того, в приложении есть набор маршрутов на карте, из которых можно выбирать — полезно во время путешествий или поиска мест поблизости пешком. MapMyWalk также может рассчитать темп, длину шага и частоту шагов.

Google Fit

• Подписка: бесплатно
• Устройства: iPhone, Android

Google Fit считается не просто шагомером, но и центром вашего здоровья. Используйте данные о своей активности, чтобы делать прогнозы о здоровье своего сердца. Пользователь получает руководство по упражнениям, чтобы снизить риск сердечных заболеваний.

В зависимости от количества шагов Google Fit показывает вашу скорость, темп и маршрут. Приложение совместимо с другими оздоровительными программами, установленными на вашем телефоне.

StepsApp

• Подписка: бесплатная, но есть платные премиум-функции
• Устройства: iPhone, Android

Посмотрим правде в глаза, иногда вам нужно простое и сложное приложение, которое просто отслеживает шаги. Никаких сложных расписаний или функций, которые нужно выполнять во время записи, и, конечно же, никаких советов от виртуального тренера, которые не позволяют вам сидеть тихо.

StepsApp — приложение для тех, кто устал от перегруженности функциями других программ.

ActivityTracker

• Подписка: бесплатная, но есть платные премиум-функции
• Устройства: iPhone, Android

Система слежения GPS разряжает телефон. Если это важно для вас, подумайте об установке приложения, которое использует только встроенные датчики вашего телефона для подсчета шагов.

Это именно то приложение, которым является ActivityTracker.

Pacer

• Подписка: бесплатная, но есть платные премиум-функции
• Устройства: iPhone, Android

Pacer Pedometer — это трекер активности, шагомер и многое другое в одном приложении. Бесплатная версия работает как обычный шагомер, но премиум-аккаунт расширяет приложение до социальной сети: вы можете сравнивать свой прогресс с активностью других пользователей.

Sweatcoin

• Подписка: бесплатно
• Устройства: iPhone, Android

Этот бизнес платит вам «спортивные монеты», которые вы можете использовать для покупки определенных предметов, таких как наушники или спортивная одежда. Валюта взимается в соответствии с продолжительностью перехода.

Zombies, Run!

• Подписка: бесплатная, но есть платные премиум-функции
• Устройства: iPhone, Android

Самое необычное приложение из нашей коллекции. Зомби, бегите прочь! Это мотивационная игра с шагомером, которая сделает ваши прогулки и пробежки еще более интересными, потому что если вы остановитесь, вы услышите в наушниках дыхание приближающихся зомби.

Платная версия включает в себя более 300 активностей, обеспечивающих пользователю долгие прогулки.

Лучшие варианты для Андроид

У пользователей давно сформирована оценка лучших «телефонных» шагомеров для мониторинга активности. Избранное включает как простые варианты, так и многофункциональные приложения.

Понятный и нетребовательный Noom

Программа, которую можно бесплатно скачать на смартфон. Функциональность приложения ограничена наиболее полезными функциями. Noom считает шаги, сделанные в течение дня, и не требует постоянного доступа к сети. Благодаря G-сенсору шагомер отслеживает активность и после подключения к сети пользователь может сравнить свои данные с записями своих друзей.

Преимущества Num:

• экономия — Ноом бесплатно;
• не прожорлив: программа потребляет менее 2% энергии гаджета;
• понятно потому что полностью русифицирован;
• не подключен к GPS, поэтому отлично работает в любых условиях и местности;
• дружелюбный — мотивирует пользователей хвалить друг друга за достижения.
• работа в фоновом режиме и незаметный интерфейс;

У простого и лаконичного Num есть несколько недостатков. Пользователи отметили отсутствие оценки пройденного расстояния. Счетчик показывает только количество шагов. Еще один минус — обязательное наличие в смартфоне G-сенсора.

Функциональный и чуткий Accupedo

Еще одна отличная программа, которая работает со смартфонами Android. Функционал приложения потрясающий. Вот количество шагов, анализ пройденного расстояния и количество сожженных калорий. Accupedo также позволяет вам ставить цель и следовать ей, о чем приложение будет напоминать пользователю.

Программа позволяет установить время суток, когда вы хотите считать шаги. Этот счетчик работает автоматически. Однако носить его в кармане необязательно. Шагомер работает как в сумке, так и в рюкзаке.

Преимущества популярного приложения:

• бесплатная загрузка;
• огромный функционал;
• включение и выключение таймера;
• экономия энергии аккумулятора.

Среди недостатков Accupedo — повышенная чувствительность. Программа часто ошибается и начинает считать шаги при использовании транспорта. Также проблемой может стать отсутствие в смартфоне G-сенсора, без которого приложение работать не будет.

Социальный и вдумчивый Moves

Moves — это интеллектуальная программа. В то время как другие приложения отслеживают шаги, Movs преобразует данные о расстоянии и распознает ходьбу, бег и другие оттенки скорости. На основе этих данных приложение рассчитывает сожженные калории и анализирует результаты пользователя.

Вам придется вручную запускать и останавливать приложение, что не мешает пользователю наслаждаться продуманным шагомером. Moves работает по GPS, облегчает общение между пользователями. Он предлагает вам оценивать достижения других и делиться своими записями в Интернете. Среди преимуществ программы отмечают возможность отслеживания пути на земле. Приятный плюс — понятный и лаконичный интерфейс.

Многофункциональные мовы тоже полны недостатков. К ним относятся: неточности при работе в помещении, необходимость использования акселерометра в фоновом режиме и активное потребление батареи.

Платные приложения

StepsApp Pedometer

Оценка:

• 4.5 в Google Play.
• 4.8 в App Store.

Стоимость: 209 руб.

Шагомер позволяет настраивать и изменять цвет интерфейса. Вы можете добавить на экран блокировки виджет, который показывает шаги, расстояние, время активности и график. Приложение основано на принципе доступности, поэтому пользователи с ограниченными возможностями также могут отслеживать свою активность с Apple Watch.

Есть бесплатная версия.

Элегантный и современный дизайн: 6 цветов интерфейса на выбор.

Очистить графики за разные периоды времени.

Русский язык.

Синхронизация с Google Fit.

Вы можете легко поделиться своей деятельностью в социальных сетях.

Возможны технические проблемы с подсчетом шагов или работой программы.

Runtastic Steps

Оценка:

• 4.3 / 5 в Google Play;
• 4.6 / 5 в App Store.

Стоимость: от 399 до 4990 рублей в зависимости от тарифного плана.

В Runtastic есть много полезных спортивных инструментов, и один из них — лучший шагомер для Android и iPhone на русском языке.

Точный шагомер.

Есть бесплатная версия.

Много спортивной информации.

Тарифный план основан на активности.

Русский язык.

Никакой рекламы.

вы можете установить звуковой сигнал каждые 1000 шагов.

Загрузите свой телефон быстро.

Калории неточные.

В бесплатной версии много рекламы.

ActivityTracker — Step Counter & Pedometer

Оценка:

• 4.1 / 5 в Google Play;
• 4.7 / 5 в App Store.

Стоимость: 4,99 доллара.

Простой инструмент с красивым дизайном.

Синхронизация с Apple Health и Apple Watch.

Еженедельные и ежемесячные итоги.

Импорт и экспорт результатов.

Учет пройденных этажей, времени тренировок, калорийности.

Простая установка.

Русского языка пока нет.

Счетчик шагов и счетчик калорий

Еще одно хорошее приложение для Android для подсчета шагов. К условным минусам можно отнести сразу то, что для начала работы надо ее запустить. Функция автоматического подсчета здесь не предусмотрена. Но приложение не требует, чтобы вы носили смартфон на поясе — вы можете положить его в карман или сумочку.

Положительным моментом является также низкий расход заряда батареи, поскольку приложение не использует GPS. Наличие рейтинговых таблиц мотивирует больше двигаться и более интенсивно худеть.

Шагомер от tayutau

Этот шагомер на вашем телефоне показывает количество сожженных шагов и килокалорий, пройденное расстояние, время, потраченное на ходьбу, и среднюю скорость движения. Данные можно просматривать по дням, неделям и месяцам.

Приложение для ходьбы можно запустить вручную или настроить его автономное включение. Для этого вам нужно вникнуть в настройки, в которых есть следующие варианты:

• Автоматический запуск и остановка. Вы можете указать время пробуждения (Пуск) и время засыпания (СТОП). В течение всего этого периода программа будет считать, сколько вы прошли, и отключится во время сна.
• Энергосберегающий режим. Если его включить, то расход батареи уменьшится, но и точность измерения снизится.
• Чувствительность. Если шаги подсчитываются неправильно, попробуйте изменить чувствительность датчика (доступны значения от 1 до 8). Это нужно делать, если количество ступенек изменилось из-за сильного тряски телефона или поездки в транспорте.
• Личная информация — в этот раздел вы можете добавить информацию о себе, чтобы повысить точность ваших показаний. В основном это влияет на калории.

При правильной настройке чувствительности шагомер таютау корректно работает даже на малых оборотах. У других приложений с этим проблемы: если вы идете слишком медленно, программа просто перестает считать шаги.

Accupedo

Особенность шагомера Accupedo является его виджет, который показывает количество шагов, сделанных в любой момент времени. Виджет также можно настроить для отображения пройденного расстояния, потраченных минут, калорий и другой информации. Обратный отсчет начинается автоматически после десяти шагов. Так что походы из комнаты в ванную или кухню не засчитываются. Когда начнется подсчет, вы получите уведомление.

Zombies, Run!

Есть ли лучший способ мотивировать себя сжигать калории, чем убедить себя в том, что от этого зависит ваша жизнь? Приложение «Зомби», беги! уже скачали более миллиона пользователей. Просто подключите наушники и следуйте инструкциям (на английском языке), выполняя различные миссии в постапокалиптическом мире, полном нежити.

Это отличный мотиватор для тех, кто хочет сделать пробежку более увлекательной. Просто остановитесь, как вы сразу услышите мертвое дыхание за спиной и услышите крики зомби. Будьте осторожны, потому что ощущение присутствия достаточно сильно. Зомби будут преследовать вас в зависимости от установленного вами режима скорости. Версия Pro включает более 300 различных миссий, которые становятся доступными по мере прохождения предыдущих уровней.

Moves

Бесплатное приложение для Android, работающее с акселерометром и GPS. Он автоматически распознает тип активности (ходьба, бег) и на основе этого рассчитывает количество калорий. Программа также показывает шаги и пробег, указывает всю траекторию движения с остановками.

Moves позволяет делиться своими результатами, ставить цели, анализировать свои результаты в определенные периоды. Его нужно запускать вручную.

Преимущества:

• Бесплатный доступ к программе;
• Вы можете поделиться результатами;
• Работает от GPS;
• Покажи путь.

Недостатки:

• Показывает данные внутри неточно;
• Только для смартфонов с акселерометром в фоновом режиме;
• Это не самое дешевое приложение с точки зрения заряда батареи.